Spacer na świeżym powietrzu czy jazda na rowerze z pewnością wyjdą nam na dobre. Rezygnując z samochodu nie tylko zadbamy o środowisko naturalne i mniejsze dostarczanie do niego spalin, ale również zaoszczędzimy pieniądze i zatroszczymy się o własne zdrowie. Bo ruch to dotlenienie organizmu, które przekłada się na lepsze samopoczucie i większą produkcję endorfin.
Jednym słowem ruch to zdrowie, nawet jeśli ma się ograniczyć do kilkuminutowego spaceru.
 |
| Nie uwierzysz ile się dzieje wokół nas - wystarczy się rozejrzeć dookoła... |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz